Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
2054 kkal
|
Lemak: 84,43g | Prot: 115,36g | Karb: 233,06g.
Makan Pagi: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). Makan Siang: Kroger Sugar Cookie, Tombstone Double Top Pizza, Fairlife Chocolate Milk (Container), Fairlife Chocolate Milk, Dierbergs Puppy Chow. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|