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🤷🏻♀️
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63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
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1580 kkal
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Lemak: 58,28g | Prot: 84,04g | Karb: 172,24g.
Makan Pagi: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Aldi Trauben Kernlos, Orangen, Clementinen, Elstar, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Espresso. Makan Siang: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Milfina Kondensmilch 10%, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni, Möhren, Gekochter Rosenkohl. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Light, Weich Gekochtes Ei, Goldähren Weißbrot, Kraft Miracle Whip Balance, Küstengold Forellenfilets. Camilan/Lainnya: Likör, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Milsani Kondensmilch 10%, Kaffee, Sahnekuchen. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Weihnachtsschlemmerei hat ihren Preis. Dafür wars aber lecker, oder!?👌👍🙋♀️
28 Des 20 oleh anggota: missbutterfly1968
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🤷♀️das geht auch schnell wieder runter 🍀🤗
28 Des 20 oleh anggota: eulalia52
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Guten Morgen 🍀Das bist du bestimmt schnell wieder los 🙋♀️Schönen Montag
28 Des 20 oleh anggota: Buntes_Suppengrün
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Danke meine Lieben...ES war es Wert..😍....
28 Des 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Passt schon, Anfang der Woche ist es so und am Ende der Woche ist es anders 💪💪👍❤️🙋🏻♀️
28 Des 20 oleh anggota: gel196508
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28 Des 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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