Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
3911 kkal
|
Lemak: 337,62g | Prot: 180,50g | Karb: 40,60g.
Makan Siang: Кето-Рулет Павлова 1 , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мираторг Рёбрышки Свиные, Сало, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные Орехи Смешанные, Milbona Сыр Blu Moon, Now Foods Пищевые Дрожжи . Makan Malam: Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Пирожное Картошка(Кето)2, Now Foods Пищевые Дрожжи , Milbona Сыр Blu Moon, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Рёбрышки Свиные, Огурец (с Кожурой), Сало, Помидоры, Жареные Орехи Смешанные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3volk
|