Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1828 kkal
|
Lemak: 63,47g | Prot: 123,02g | Karb: 309,55g.
Makan Pagi: Leci, Buah Pir, Alpukat. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Opor Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Pisang Kepok Rebus, Kolak. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan damayanti85
|