Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
2037 kkal
|
Lemak: 76,71g | Prot: 47,17g | Karb: 279,63g.
Makan Pagi: Rosinenbrötchen, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Light, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, ORO di Parma Tomaten Stückig, Maggi Gemüse Bolognese, Dennree Vollkorn Linguine. Makan Malam: Honig, Zitronensaft, Vollkornbrot, Blaubeeren, Carat Waldpilz Suppe, Golden Toast Vollkorn Toast. Camilan/Lainnya: Merci Merci Finest Selection, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Lindt Mini Kugeln, Lindt Lindor Kugeln. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen und einen schönen Freitag ☕🙋♀️
11 Des 20 oleh anggota: Franzi 55
|
Guten Morgen Dir auch ....vG
11 Des 20 oleh anggota: satosch
|
11 Des 20 oleh anggota: Rudihamster
|
Hallöchen meine Lieben, ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🤗
11 Des 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
11 Des 20 oleh anggota: Tueftelmann
|
Super👍, schönen 3. Advent 🌲 🕯️ 🕯️ 🕯️ 🌲 🙋♀️
12 Des 20 oleh anggota: Tiemar
|
12 Des 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|