Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1500 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 75,23g | Karb: 206,02g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan 1 Potong, Siomay Dimsum Yuniar. Makan Siang: Gula Putih, SariWangi Teh Asli, Nutrijell Agar-Agar, Max Tea Teh Tarik, Mie Bakso. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Sate Padang, Tempe Mendoan 1 Potong, Indomaret Pisang Ambon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniarpjw
|