Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1198 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 37,37g | Karb: 170,48g.
Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung, Pangsit Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Brownies, McDonald's Chicken Snack Wrap, McDonald's McFlurry - Choco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iin sasmitaa
|