Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
840 kkal
|
Lemak: 27,27g | Prot: 46,83g | Karb: 110,99g.
Makan Pagi: Gula Merah, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Putih Telur, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Karedok, Urap, Nasi Merah, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas. Camilan/Lainnya: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Salak. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Syifahayatunn
|