Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
526 kkal
|
Lemak: 18,61g | Prot: 58,11g | Karb: 32,19g.
Makan Pagi: Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur, Tahu Kukus. Makan Siang: Es Kelapa Muda. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ifka pratiwi
|