Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1437 kkal
|
Lemak: 39,44g | Prot: 44,49g | Karb: 221,61g.
Makan Pagi: Noodles (Fat Added in Cooking), Teriyaki Chicken, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Bakwan, White Rice, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Makan Siang: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasati29
|