Daftar  |  Masuk

Kalender Diet larasati29 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Desember 2021
Kam 2: 1203 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,56g
 
94,16g
 
181,65g
- -
Rab 1: 1330 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,03g
 
85,43g
 
258,15g
- -
November 2021
Sel 30: 1166 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,57g
 
91,20g
 
176,72g
- -
Sen 29: 1480 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,35g
 
120,19g
 
120,83g
- -
Min 28: 1399 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,86g
 
76,49g
 
188,44g
- -
Sab 27: 1420 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,16g
 
86,02g
 
121,41g
- -
Jum 26: 1410 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,05g
 
100,30g
 
144,54g
- -
Kam 25: 1760 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,44g
 
155,60g
 
145,29g
2270*  510
Rab 24: 1349 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,34g
 
96,50g
 
111,02g
- -
Sel 23: 1427 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,19g
 
74,53g
 
191,73g
- -
Sen 22: 1459 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,28g
 
68,88g
 
188,75g
- -
Min 21: 957 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,04g
 
22,70g
 
167,48g
- -
Jum 19: 1143 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,00g
 
114,43g
 
105,64g
- -
Kam 18: 1342 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,13g
 
64,61g
 
209,44g
- -
Kam 11: 1409 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,60g
 
110,75g
 
69,28g
- -
Rab 10: 1462 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,10g
 
126,69g
 
87,10g
- -
Sen 8: 1467 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,37g
 
116,92g
 
126,66g
- -
Oktober 2021
Sab 30: 1465 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,99g
 
81,63g
 
129,02g
- -
Jum 29: 1383 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,79g
 
104,44g
 
146,38g
- -
Kam 28: 1375 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,68g
 
110,20g
 
108,25g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.