Daftar | Masuk

FatSecret

Indonesia

- Pencarian:
- Makanan
- Resep
- Kebugaran
- Anggota

Jurnal larasati29

Profil larasati29 | Riwayat Berat Badan

1 sampai 5 dari 75

Halaman: 1 2 3 4 5 ... Berikutnya

26 November 2021

Berat badan:	Sejauh ini Berkurang:	Sisa:	Diet diikuti:
65 kg	17 kg	2 kg	Cukup Baik

Tambahkan Komentar Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

26 November 2021

BB naik ga selamanya negative fat% turun muscle yg naik..herannya size baju,LP msh sama seperti ketika bb 61an fat 27.8%

(2 komentar)

27 Agustus 2021

sumpaaah ini ud hr ke 4 IF..Dan td liat sambel buatan abang enak bgt smpe gbs tidur akhirnya aku colek2ajlah tu sambel kemangi..mgkn ada yg sehobi ama aku?suka ngunyah sambel yg udh kepisah ama minyak trs bagian atas ad biji2 cabe nya..ENAKKK BGT smpe tercengang td ngunyahnya😂

Berat badan:	Sejauh ini Berkurang:	Sisa:	Diet diikuti:
60 kg	22 kg	0 kg	Cukup Baik

Tambahkan Komentar berat badan stabil

25 Agustus 2021

power of IF..sempet naik 64 karena hormonal(mau mens)..setelah IF jd turun segini..pdhl kalori ga dikurangi..malah sekali makan ud kyk yutub mukbang..skrg perut bersih kempesh ga kembung2..dan tidur lebih relax

Berat badan:	Sejauh ini Berkurang:	Sisa:	Diet diikuti:
60 kg	22 kg	0 kg	Cukup Baik

Tambahkan Komentar Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

21 Juli 2021

2hr ini cheat meal tp jd kembung bgt..lg blajar kalori maintenance karena reset program WO (abis beli multi purpose dumbbell dan jadwal wfh bertambah) jd banyak waktu luang dan makin excited karena punya waktu utk lari subuh omg sbg budaq qorperet brgkt subuh demi seswab nasi dan seswab antigen rasanya bahagiya bgt ad waktu utk nambah TDEE..bismillah yuk mulai yuq

Berat badan:	Sejauh ini Berkurang:	Sisa:	Diet diikuti:
61 kg	21 kg	0 kg	Cukup Baik

Tambahkan Komentar berat badan stabil

Sejarah Berat Badan larasati29

Lihat Riwayat Lengkap

Dapatkan aplikasi ini

Daftar Merek Hubungi Kami

Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan

© Hak Milik FatSecret 2024.