Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
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62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
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1728 kkal
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Lemak: 79,01g | Prot: 76,61g | Karb: 178,74g.
Makan Pagi: Mineralwasser, Kräutertee, Espresso, Rotbäckchen Klassik. Makan Siang: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Dulano Katenschinken, Becel Pro Activ, Weich Gekochtes Ei, Gelee (Alle Sorten), Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Vitakrone Waldorfsalat, Gutes Land Gouda Jung, Mohnbrötchen. Makan Malam: Mais, Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Butter, Möhren. Camilan/Lainnya: Ketchup, Aldi Gouda Jung, Ja! Fleischwurst, Aldi Katenschinken, Becel Pro Activ, REWE Bäcker Brötchen , Trolli Saure Glühwürmchen, Mon Chéri Mon Chéri, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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