Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1723 kkal
|
Lemak: 47,87g | Prot: 98,52g | Karb: 241,66g.
Makan Pagi: Chicken or Turkey and Noodles (Mixture), Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Snickers Ice Cream Bar (48g). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|