|
IF 12/12
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
350 kkal
|
Lemak: 15,09g | Prot: 24,92g | Karb: 30,40g.
Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Finna Sambal Pedas, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Keripik Singkong, Cumi Goreng, Ommason Kimchi, Ikan Kembung, DiabetaMil Sweetener, Tong Tji Teh Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afza20
|