Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2011
|
65,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,0 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
218 kkal
|
Lemak: 0,70g | Prot: 14,47g | Karb: 39,74g.
Makan Pagi: Black Beans. lagi...
|
|
2614 kkal
|
Latihan:
Bulutangkis - 1 jam, Tari (Gerak Lambat) - 2 jam, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheG🌼journal
|