Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
285 kkal
|
Lemak: 1,48g | Prot: 30,33g | Karb: 37,86g.
Makan Pagi: Kopi, Putih Telur Matang. Makan Siang: Buncis, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Makan Malam: Buncis, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Melon, Melon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitha
|