Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
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61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
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962 kkal
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Lemak: 24,48g | Prot: 36,79g | Karb: 125,37g.
Makan Pagi: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Espresso. Makan Siang: Gouda, Aronia Original Aronia Energiebällchen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Espresso, Edeka Champignons, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Makan Malam: Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche, Borchers Chia Super Topping Kürbiskern Goji, Beste Ernte Pfirsiche, Golden Fruit Süßkirschen, Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere. Camilan/Lainnya: Flirt Zero Zitrone, Leitungswasser, Meßmer Früchtetee, Kräutertee. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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