Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
865 kkal
|
Lemak: 37,15g | Prot: 65,20g | Karb: 80,48g.
Makan Malam: Daun Bawang (Loncang), Tomat, Tahu Kukus, Sate Padang. Camilan/Lainnya: Kacang Kedelai, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitha
|