Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
586 kkal
|
Lemak: 30,55g | Prot: 38,75g | Karb: 40,62g.
Makan Pagi: Chocolate Doughnut (Raised or Yeast). Makan Siang: Bango Kecap Manis, Chicken Breast, Boiled Egg, Japanese Tofu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan echa.again
|