Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1065 kkal
|
Lemak: 35,56g | Prot: 49,28g | Karb: 135,48g.
Makan Pagi: Bakpia, Nanas. Makan Siang: Kongbap Multi Grain Mix, Maknyuss Beras Putih. Makan Malam: Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Kopi Latte, Cimol. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayudasih
|