Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
559 kkal
|
Lemak: 31,79g | Prot: 30,48g | Karb: 39,81g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Coklat. Makan Siang: Tempe Goreng, Sayap Ayam. Makan Malam: Tahu Goreng, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan widia safira
|