Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 61,67g | Prot: 55,41g | Karb: 162,45g.
Makan Pagi: Äpfel, Butter, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Dolce Gusto Cappuccino, Milfina Kondensmilch 10%, Meßmer Früchtetee, Espresso. Makan Siang: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Fin Carré Weisse Schokolade, Activia Waldfrüchte & Granatapfel, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. Makan Malam: Knorr Rahmsoße, Rosewein, Mischgemüse, Grüne Erbsen (Gefroren), Rapsöl, Aldi Serviettenknödel, Edeka Knusper Ente. Camilan/Lainnya: Nimm2 Nimm2 Soft, Kräutertee, Gut & Günstig Zitrone Zero. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|