Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 65,99g | Prot: 86,84g | Karb: 114,99g.
Makan Pagi: Frisian Flag Kental Manis, Mango, Tiramisu. Makan Siang: Palm Vegetable Oil , Boiled Egg, Beef, White Rice. Makan Malam: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), ABC Saus Sambal, Shirataki Mie Basah Matang, Del Monte Traditional Spaghetti Sauce, publix package pangasius fish fillet. Camilan/Lainnya: Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|