Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2076 kkal
|
Lemak: 67,05g | Prot: 67,67g | Karb: 269,49g.
Makan Pagi: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Edeka Pflaumen, Europäische Weintraubensorte, DM Bio Dinkel Flakes , Meßmer Früchtetee, Espresso. Makan Siang: Rohkost, Mei Tai Asia Sauce, Block House Knackiges Wokgemüse , Garnelen, Reis (Gekocht). Makan Malam: Gouda oder Edamer, Börner Eisenacher Mettwurst, Muskatellerwein, Golden Toast Vollkorn Toast, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Mild 85% Edelbitter, Lorenz Saltletts Brezel, Kräutertee, Fanta Lemon Zero, Beck's Green Lemon Zero, Dolce Gusto Cappuccino, Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel, Garnelen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|