Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 18,34g | Prot: 34,87g | Karb: 96,03g.
Makan Pagi: Bio Kul Blueberry Yogurt, Edamame. Makan Siang: KFC French Blackpepper Bento, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Camilan/Lainnya: Tricks Original Baked Crisps. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|