Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
421 kkal
|
Lemak: 17,67g | Prot: 27,14g | Karb: 38,16g.
Makan Pagi: Telur, Ayam Rica-Rica, Tempe Goreng Tepung, Tahu, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|