Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 45,94g | Prot: 96,59g | Karb: 171,13g.
Makan Pagi: Sugar, Nescafe Café Au Lait Decaffeinato. Makan Siang: Kewpie Roasted Sesame Dressing, ABC Saus Sambal, Tomatoes, Cucumber, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Makan Malam: Boiled Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , So Good Bakso Ikan Kuah, So Good Bakso Sapi, White Rice, Cucumber. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|