Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3332 kkal
|
Lemak: 145,67g | Prot: 102,22g | Karb: 428,18g.
Makan Pagi: Kroger Creme Filled Long John, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Pringles Original Potato Crisps, Dole Bananas, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest S'mores Protein Bar, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Kellogg's Frosted Flakes. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|