Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 79,99g | Karb: 125,70g.
Makan Pagi: Tong Tji Teh Hijau, 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Lime, Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Lime, Tong Tji Teh Hijau. Makan Siang: Fried Tofu , Vegetable Bean Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve), Chicken Breast. Makan Malam: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Quick or Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Fried Dough Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leny frans
|