Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 57,82g | Prot: 34,72g | Karb: 142,12g.
Makan Pagi: Coffee, Pizza with Meat. Makan Siang: Lettuce, Carrots, Soft Silken Tofu , White Rice, Oriental Style Meatless Dark Green Leafy Vegetable Soup, Chicken Nuggets, Vegetable Oil. Camilan/Lainnya: Hoka Hoka Bento Takoyaki, Honey, Whole Wheat Bread. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keziayurischa
|