Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 24,01g | Prot: 44,55g | Karb: 162,18g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis Light, Jawara Saus Sambal, Cabai Merah atau Rawit, GaGa Mie Telor A1, So Good Bakso Sapi Kuah. Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, So Good Bakso Ayam Kuah, TPS Food Sounku. Makan Malam: Sunpride Pisang Single. Camilan/Lainnya: Mr. Bread Sobek Keju. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|