Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 32,58g | Prot: 32,32g | Karb: 160,71g.
Makan Pagi: Singkong Rebus, Apel. Makan Siang: Botok, Ubi Bakar Cilembu. Makan Malam: Sayur Lodeh. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anjunajah
|