Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
anjunajah
Jurnal
Jurnal anjunajah
Profil anjunajah
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 104
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
09 Mei 2024
HI FAT SECRET, I'M BACK😆
yuk mulai diet lg, semangat😁
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
77,5 kg
1,6 kg
22,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
16 April 2024
Setelah lebaran naik 2 kilo omggg.
pdhl nurunin sekilo aja susah bgtt.
yuk semangat diet lg💪🏻💪🏻🔥🔥
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
76 kg
3,1 kg
21 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
12 Februari 2024
Dikarenakan akhir2 ini nafsu makan ga bisa ngerem, liat semua makanan pengen nyicip, kepikiran berbagai jenis makanan terngiang2 dikepala. jd sekalian aja aku cheating days. biar setelah ini bisa fokus lg dan kontrol nafsu makan lg.
Day 40 cheating 1
ayam geprek + nasi
mie instan + sawi + telor
mixue
Day 41 cheating 2
nasi soto
bakso
mixue
Tambahkan Komentar
12 Februari 2024
sempet 73.6 trus naik lg krn gabisa kontrol nafsu makan, semua2 pengen dimakan
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
74,1 kg
5 kg
19,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
07 Februari 2024
Day 37
maksi nasi, pokcoy tahu, chicken katsu home made.
makan malam nasi, dada ayam goreng, sayur sop, jamur krispi, sambal, tempe mendoan 1
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan anjunajah
Lihat Riwayat Lengkap