Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 24,04g | Prot: 68,81g | Karb: 78,34g.
Makan Pagi: Nabati Vervet, Jawara Saus Sambal, Minyak Wijen, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis Light, Cabai Merah atau Rawit, Pangsit Polos, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bawang Putih, Bawang Bombay, Udang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|