Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
759 kkal
|
Lemak: 24,24g | Prot: 42,85g | Karb: 96,96g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Skim Milk Chocolate. Makan Siang: Tropicana Slim Gula, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Selada Kol, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Rebus, Pare, Telur Rebus, Pare, Nasi Merah. Makan Malam: Jagung Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wulan Gel
|