Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 33,01g | Karb: 152,49g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Pizza Hut Super Supreme. Makan Malam: Kratingdaeng Energy Drink. Camilan/Lainnya: Wall's Cornetto Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wlutfi
|