Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
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1585 kkal
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Lemak: 54,32g | Prot: 58,47g | Karb: 212,37g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Alpro Barista Hafer , Espresso, REWE Flusskrebssalat, Hartgekochtes Ei, Green Heart Schnittlauch Bio-Frischcreme, Dänisches Brötchen. Makan Siang: Lemar Fleischbrühe, Petersilie, Sellerie, Porree, Möhren, Kartoffeln, Müller’s Mühle Grüne Schälerbsen. Makan Malam: Europäische Weintraubensorte, Mohnbrötchen, Aldi Hirtenkäse, Olivenöl, BioBio Rote Beete Gekocht. Camilan/Lainnya: Kräutertee, Mineralwasser, Streuselkuchen, Alpro Barista Hafer , Kaffee. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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