Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
2161 kkal
|
Lemak: 117,05g | Prot: 58,37g | Karb: 198,71g.
Makan Pagi: Storck Campino Früchte, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Espresso. Makan Siang: BioBio Rote Beete Gekocht, Jermi Käse Snack Butterkäse, Azur Zitrone Zero, Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, Salzkartoffeln, Fjördens Bratheringsfilets, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Ja! Gebäckmischung. Makan Malam: Ouzo, Deluxe Ziegenfrischkäse im Blätterteig, Krautsalat, Gyros, Deluxe Ziegenfrischkäse im Blätterteig, Zeus Zaziki, Beck's Green Lemon Zero. Camilan/Lainnya: Mineralwasser, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Ups, das wird schon wieder, lass dir dadurch nicht die Urlaubsstimmung vermiesen. 👍🏻🌴⛱️
25 Sep 20 oleh anggota: Tueftelmann
|
Danke Daniel,am Wochenende arbeite ich noch und dann Urlaub 🏖🎠⛵🛏🌞⛅⛈🌬🌞🌞🌞🌞🌞🌈☔⛱💃🍨🍹
25 Sep 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
Ich finds nicht schlimm...wenn man bedenkt, dass du über deinem ursprünglichen Ziel..weit hinaus geschossen bist😉😉😉
25 Sep 20 oleh anggota: missbutterfly1968
|
Das ist die Urlaubs vor freude. 😉
25 Sep 20 oleh anggota: Franzi 55
|
Ich bin auch sehr zufrieden 😊
25 Sep 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
Aber die 60 gefällt mir etwas besser 🙈
25 Sep 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
Na klar
....ich verstehe dich sehr gut
25 Sep 20 oleh anggota: missbutterfly1968
|
25 Sep 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|