Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
3856 kkal
|
Lemak: 336,31g | Prot: 196,22g | Karb: 35,48g.
Makan Siang: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Myprotein Креатин Моногидрат, Низкоуглеводная Сгущенка1, Куриный Бульон, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Кето-Конфета2, Кето-Кекс с Ежевикой1, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Пятерочка Помидоры, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сало, Очищенные Семена Подсолнечника. Makan Malam: Низкоуглеводная Сгущенка1, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Dziugas Сыр Твердый, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Кето-Кекс с Ежевикой1, Пятерочка Помидоры, Баклажаны Тушеные, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Сало, Очищенные Семена Подсолнечника. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3volk
|