|
START DIET ON 2020 :))
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 40,50g | Prot: 34,09g | Karb: 151,82g.
Makan Pagi: Boiled Peanuts, Honey , Tomatoes, Watermelon, Bananas, Apples. Makan Siang: Onions , Chili, Soft Silken Tofu , Bimoli Minyak Goreng, Java-Plum (Jambolan) , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Makan Malam: Boiled Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan utheuthe1
|