Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
87,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
2601 kkal
|
Lemak: 86,88g | Prot: 179,21g | Karb: 346,46g.
Makan Pagi: Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar, America's Choice California Navel Oranges, Apples, America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Makan Siang: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bread, Egg, Mighties Kiwi, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|