Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
575 kkal
|
Lemak: 14,63g | Prot: 25,10g | Karb: 90,91g.
Makan Pagi: Buah Naga, Teh Tawar. Makan Siang: Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Siomay, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Jeruk, Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dwiindahsari
|