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HEUTE wird sich nicht gewogen 👍
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60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
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1876 kkal
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Lemak: 52,00g | Prot: 51,52g | Karb: 253,81g.
Makan Pagi: Trauben, Gut & Günstig Corn Flakes, DM Bio Dinkelflakes , Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Leitungswasser, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Rapsöl, Bonduelle Champignons Ganze Köpfe, Zwiebeln, Maggi Champignon Rahmsauce, Basmati-Reis, Strauchtomaten. Makan Malam: Dornfelder, Basmati-Reis (Gekocht), Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Milbona Frischkäse Doppelrahmstufe, Mischbrot, Cocktailtomaten, Kaufland Grüne Paprika. Camilan/Lainnya: Storck Campino Früchte, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Muffin, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Kräutertee. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Guten Morgen 🙋♀️ Muss auch mal sein 😀Wünsche dir einen schönen Sonntag 🌼
13 Sep 20 oleh anggota: Suppengrün_
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Danke ,das wünsche ich dir auch 😊
13 Sep 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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