Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
991 kkal
|
Lemak: 18,38g | Prot: 50,88g | Karb: 157,97g.
Makan Pagi: Pisang, Kerupuk Beras, Brownies, Arem-arem. Makan Siang: Pisang, Bakso Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Frisian Flag Susu Kental Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisahh1303
|