Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1685 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 136,71g | Karb: 128,17g.
Makan Pagi: Latte Coffee. Makan Siang: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), White Rice. Makan Malam: Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Thigh, Fried Egg, White Rice. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|