Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1470 kkal
|
Lemak: 38,32g | Prot: 53,63g | Karb: 227,54g.
Makan Pagi: Rempeyek, Semur Daging, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rengginang, Pastel, Roti Canai, Bakpao. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Triana m
|