Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1597 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 56,11g | Karb: 204,75g.
Makan Pagi: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kräutertee, Ei, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Espresso, Pfirsiche, Frico Gouda Jung , Aldi Frischkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella. Makan Siang: Starbucks Cappuccino (Tall), Bofrost Käse-Sahnetorte . Makan Malam: Frico Gouda Jung, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Strauchtomaten, Zucchini. Camilan/Lainnya: Katjes Katzenpfötchen, Likör, Mettwurst, Coca-Cola Coca-Cola Light, Leitungswasser, Meßmer Ingwertee. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|