Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 39,70g | Prot: 104,31g | Karb: 117,81g.
Makan Pagi: Belimbing, Putih Telur Matang, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). Makan Siang: Ayam bakar ala2, Tempe bacem, Brokoli Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada ayam marinasi, Tempe bacem. Camilan/Lainnya: Fitbar Nuts, Yakult Yakult. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunnym0ns
|