Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2764 kkal
|
Lemak: 134,96g | Prot: 164,58g | Karb: 282,78g.
Makan Pagi: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Deli Sliced Ham, Jimmy John's Whole Pickle, ShopRite Muenster Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Makan Siang: Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Navels Oranges, Cheesecake, Apples, Tombstone Double Top Pizza. Makan Malam: Fairlife Chocolate Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
OMG- that back shot is fabulous! 😍🔥🔥😍💪🏻 Probably your best one! Others may think it's the same profile pic- but studying you is my favorite pastime. I mean-aside from eating. haha
30 Agu 20 oleh anggota: davidsprincess
|
30 Agu 20 oleh anggota: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|